Septiembre es el mes de concientización sobre la prevención del suicidio
Es fundamental arrojar luz sobre el tema del suicidio porque afecta a millones de estadounidenses cada año. Aunque la conversación no es fácil de mantener, el silencio puede tener resultados trágicos. El objetivo del Mes de Concientización sobre la Prevención del Suicidio es cambiar la percepción pública y difundir esperanza e información vital a las personas afectadas por el suicidio.
El suicidio es la acción deliberada de quitarse la vida y rara vez se debe a una sola circunstancia o evento. Por el contrario, diversos factores —a nivel individual, relacional, comunitario y social— pueden aumentar el riesgo. Estos factores de riesgo son situaciones o problemas que pueden incrementar la probabilidad de que una persona intente suicidarse. Si bien el suicidio puede afectar a personas de todos los ámbitos de la vida, existen ciertos grupos demográficos con mayor probabilidad de intentarlo.
Género
- Aunque más mujeres intentan suicidio, el 78% de las personas que mueren por suicidio son hombres. Los hombres tienen 4 veces más probabilidades de morir por suicidio porque los hombres tienden a elegir más letal métodos suicidas.
- En comparación con los hombres, las mujeres muestran tasas más altas de pensamientos suicidas, conductas suicidas no fatales e intentos de suicidio.
- Los adultos transgénero tienen 9 veces más probabilidades de intentar suicidarse que la población cis
Orientación Sexual
- Los jóvenes homosexuales tienen 4 veces más probabilidades de intentar suicidarse que los jóvenes heterosexuales
- 45% de estudiantes de secundaria lesbianas, gays y bisexuales considerado seriamente suicidio
Raza/etnia
- El tasas más altas de suicidio en los EE. UU. se encuentran entre los indios americanos/nativos de Alaska, seguidos de los blancos no hispanos.
Prevención
El primer paso en la prevención del suicidio es reconocer las señales de advertencia y tomarlas en serio:
Los pensamientos suicidas suelen indicar problemas más graves, y el 46 % de las personas que mueren por suicidio padecían una enfermedad mental no diagnosticada. Quienes luchan contra pensamientos suicidas generalmente tienen dificultades para pensar con claridad y su capacidad para encontrar una solución al dolor y una vida plena se ve gravemente afectada. El suicidio también está relacionado con otras formas de daño y violencia . Por ejemplo, las personas que han sufrido violencia, como abuso infantil, acoso escolar o violencia sexual, tienen un mayor riesgo de suicidio.
Si conoces a alguien que está pensando en suicidarse, puede ser difícil saber cómo brindarle apoyo. Haz clic aquí para acceder a un recurso que te ayudará a apoyar a un ser querido que lo necesita. Quienes experimentan el tipo de dolor emocional asociado con el suicidio generalmente no desean morir ; anhelan poner fin a un dolor emocional insoportable y, a menudo, no cuentan con los recursos necesarios para seguir adelante. El suicidio es prevenible y todos tenemos un papel que desempeñar para salvar vidas y crear personas, familias y comunidades sanas y fuertes.
En Bethany Medical contamos con especialistas en psiquiatría listos para escucharte y ayudarte en tu proceso de recuperación de la salud mental.
Recursos:
- Si usted o alguien que conoce está experimentando una crisis de salud mental, Llame or envíenos mensaje de texto 988 inmediatamente.
- Si no se siente cómodo hablando por teléfono, puede chatear con Suicide & Crisis Lifeline en 988lifeline.org.
- También puedes enviar mensajes de texto NAMI a 741-741 para ser conectado con un consejero de crisis gratuito y capacitado en la Línea de Texto de Crisis.
- Centro de Recursos para la Prevención del Suicidio (SPRC) – Comparte múltiples recursos sobre la prevención del suicidio.
